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2018年12月1日 星期六



梅菜蒸肉餅做法-食譜大全 Steamed Minced Pork with Preserved Vegetables

梅菜蒸肉餅做法-食譜大全 Steamed Minced Pork with Preserved Vegetables

梅菜蒸肉餅做法-食譜大全 Steamed Minced Pork with Preserved Vegetables .梅菜蒸肉餅可算是一款地道的經典家常菜,相信是白飯愛好者的專屬菜品,無論你是70.80.90年代的小伙伴們可能吃過不少,或許是伴你一起成長的家常美食,而梅菜蒸肉餅可算是非常匹配,若然豬肉選擇三肥七瘦的話,真的無話可說,根本好吃到流淚,你說怎麼樣?


梅菜蒸肉餅本身已經很好味道,但也有的人喜歡梅菜馬蹄蒸肉餅,加入馬蹄可以令到肉餅清甜爽口一些,但還有人重口味一些,喜歡在梅菜蒸肉餅裡加上鹹蛋,說不定你會喜歡鹹蛋梅菜蒸肉餅這樣的做法?今天小哥在youtube無意中發現阿蘇梅菜蒸肉餅的影片,感覺很有食欲,於是阿里就急不可待地盼望早點收工,歸家去,哈哈!XD!

晚飯的時間到來,小哥刻不容緩地把甜梅菜用手逐一撕開,投入清水中,浸泡15分鐘。然後甜梅菜清洗多次,直至沒有砂粒和雜質,否則影響口感,甜梅菜撈起,用手榨乾水份待用。用純手工方法將梅頭肉剁成肉碎,并以簡單的醃料醃上15分鐘,然後不慌不忙地還做好了[三餸一湯,白飯任裝],晚上八時,梅菜蒸肉餅蒸熟,熄火出鍋,梅菜蒸肉餅趁熱撤下蔥花即成一道熱辣辣的硬菜,這一晚大家吃得很快樂,其中梅菜蒸肉餅是最快吃完的家常菜,於是小哥決定把梅菜蒸肉餅作為家庭食譜,每月最少一次,畢竟大伙都喜歡吃梅菜蒸肉餅做法-食譜大全 Steamed Minced Pork with Preserved Vegetables。

梅菜蒸肉餅,做法,食譜大全,經典家常菜,梅菜,肉餅,梅頭肉,甜梅菜


準備時間:
烹調時間:


主菜


梅菜蒸肉餅

份量: 3人
營養成分: 251 calories, 100grams fat
5 stars - based on 212 reviews

材料:
梅頭肉 300g
甜梅菜 100g
蔥花 1大匙
薑絲 少許

醃料:
鹽 少許
砂糖 1茶匙
生抽 1大匙
胡椒粉 少許
麻油 適量
鷹粟粉 1茶匙
油 少許

做法:
蒸水蛋食譜 Chinese Steamed Egg Recipe


梅菜蒸肉餅是一款地道的經典家常菜,梅菜蒸肉餅堪稱是餐廳上的白飯好搭檔,然而好不好吃,在於食材的比例搭配和蒸製的時間尤其重要,購買梅菜的時候要分清甜梅菜或者鹹梅菜,甜梅菜鹹味較小,而毋須浸水太長,鹹梅菜則需要浸泡一段較長的時間先可烹調。


1.甜梅菜用手逐一撕開,投入清水中,浸泡15分鐘。然後甜梅菜清洗多次,直至沒有砂粒和雜質,否則影響口感,甜梅菜撈起,用手榨乾水份待用。


2.甜梅菜切去頭部,然後切粒備用。準備些少蔥花,薑絲切好。


3.梅頭肉先切成薄片,然後剁成肉碎。


4.肉碎分別加入醃料:少許鹽、1茶匙鷹粟粉、1茶匙砂糖、少許胡椒粉、適量麻油、1大匙生抽、最後加入少許油,用筷子攪拌均勻。


5.肉碎醃15分鐘,梅菜蒸肉餅所有食材準備好。


6.燒熱鍋(無須下油)倒入梅菜粒,用中火炒至乾身,然後盛起。


7.肉碎加入炒香梅菜粒充分混合一起。


8.在梅菜蒸肉餅面上鋪上少許薑絲。


9.燒一鍋水,下蒸架,水滾後下梅菜蒸肉餅,加蓋子,大火猛蒸梅菜蒸肉餅10分鐘。


10.梅菜蒸肉餅蒸熟,熄火出鍋。


11.梅菜蒸肉餅趁熱撤下蔥花即成一道熱辣辣的硬菜,民以食為天,一道下飯的菜式始終是最受青睞的,一道老少咸宜的平民料理,梅菜蒸肉餅做法-食譜大全 Steamed Minced Pork with Preserved Vegetables。梅菜蒸肉餅雖然簡單的幾個步驟,卻是大家吃到的童年回憶,阿蘇梅菜蒸肉餅大家吃過沒有?我有話要說:阿蘇對梅菜蒸肉餅要求也很高,但也同樣回味無窮,今晚食乜餸?一頓住家飯,梅菜蒸肉餅健康又美味,雖然經典家常菜,卻勝過珍餚百味,千言萬語始終還是媽媽的味道,是最好的。




#阿里手工坊#梅菜蒸肉餅做法#阿蘇梅菜蒸肉餅.梅菜蒸肉餅做法-食譜大全 Steamed Minced Pork with Preserved Vegetables,梅菜蒸肉餅堪稱是餐廳上的白飯好搭檔,#梅菜蒸肉餅是一款地道的經典家常菜,堪稱是餐廳上的白飯好搭檔,然而好不好吃,在於食材的比例搭配和蒸製的時間尤其重要。


2018年3月26日 星期一



菠菜蛋捲(附食譜)

菠菜蛋捲(附食譜)

菠菜蛋捲(附食譜). 喜歡吃韓式涼拌菠菜,相信不少人也知道,關於菠菜營養價值及功效:菠菜含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、胡蘿蔔素、蛋白質、鐵、磷、草酸等。維生素B2可以幫助身體吸收其他維生素,而充足的維生素A可以防止感冒,因為菠菜含有菸鹼酸,所以口感略帶澀味,但卻菠菜含大量的植物粗纖維,可促進腸道蠕動,利於排便。 雖然菠菜是個寶,但對於抗拒吃蔬菜,甚至吃菠菜的孩子,卻是家長最頭痛的大事,既然小朋友天生喜歡吃雞蛋,那麼阿里今天幫幫家長的忙,做出一道別有日韓式風味的食譜-菠菜蛋捲,驟眼看!就像一款日式壽司,看著也漂亮,吃起來也不錯,更是便當的最佳搭檔,小孩子肯定吃到,停不了口,一口接一口,而這時候最開心的莫過於家長,更笑到碌地,這方法好掂呀!


準備時間:
烹調時間:

份量: 3人
營養成分: 63 calories, 100grams fat
5 stars - based on 1985 reviews

材料:
雞蛋 3隻
菠菜 100g
熟白芝麻 少許
油 適量

調味料:
黑胡椒碎 少許
鹽 少許

做法:

雖然菠菜是個寶,但對於抗拒吃蔬菜,甚至吃菠菜的孩子,卻是家長最頭痛的大事,既然小朋友天生喜歡吃雞蛋,那麼阿里今天幫幫家長的忙,做出一道別有日韓式風味的食譜-菠菜蛋捲,驟眼看!就像一款日式壽司,看著也漂亮,吃起來也不錯,更是便當的最佳搭檔,小孩子肯定吃到,停不了口,一口接一口,而這時候最開心的莫過於家長,更笑到碌地,這方法好掂呀!


1.圖1做法步驟.菠菜清洗乾淨。圖2做法步驟.然後將菠菜放入滾水汆燙30秒撈起。圖3做法步驟.馬上投入凍開水中降溫(過冷河)約2分鐘。圖4做法步驟.將菠菜擠乾水份備用。


2.雞蛋打入碗中,下少許鹽,攪拌成蛋漿。


3.平底鍋燒熱,下適量油。倒入1/3蛋漿#<蛋漿分3次倒入>,直到蛋漿稍微凝固時,均勻鋪上菠菜。


4.在菠菜蛋捲面上,撒上少許鹽同黑胡椒碎調味,并借助鑊鏟和筷子稍微捲起。


5.再倒入2/3蛋漿#<蛋漿分3次倒入>這是第二次加入蛋漿。


6.直到蛋漿稍微凝固時,并借助鑊鏟和筷子再稍微捲起,蛋捲初型已定型。


7.這是最後加入蛋漿,再倒入3/3蛋漿#<蛋漿分3次倒入>,直至蛋漿稍微凝固時可以捲起。


8.菠菜蛋捲烹調時,蛋漿分3次倒入,現在菠菜蛋捲已全部捲起來,蛋皮也熟透,熄火,盛起菠菜蛋捲,放在碟子上。


9.菠菜蛋捲稍為不燙手,切件上碟,撒上些熟白芝麻即可,我開動囉!

2018年3月22日 星期四



豉汁蒸排骨(附食譜)

豉汁蒸排骨(附食譜)

豉汁蒸排骨(附食譜). 愛回家吃飯的你,莫過於屋企的飯餸啱晒你口味,同時帶給你無比快樂溫馨,有家的感覺。而港人喜愛豉汁撈飯(魚翅撈飯更勝一籌)所以豉汁蒸排骨,單靠豉汁就吃下好幾碗白飯,惹味程度,一直在家常菜的榜首,至今還末被超越,永遠是一哥。 假若是倆口子住家菜,可以很簡單又滿足,蒸上一碟豉汁蒸排骨,一碟蠔油生菜,想豐富一點,來上一鍋,熱氣騰騰的蕃茄薯仔紅衫魚湯也不錯,既有營養又開胃。 如果是三人以上家庭家常便飯,可以蒸條魚,蒸上一碟豉汁蒸排骨,覺得豉汁蒸排骨有點單調些,不防考慮一下,豉汁鳳爪蒸排骨,一種菜式,二種享受(吃法)風味一絕,當然油菜、湯水、生果、甜品也少不了,這才算是少康之家,幸福家庭哦!


準備時間:
烹調時間:

份量: 3人
營養成分: 181 calories, 100grams fat
5 stars - based on 8889 reviews

材料:
排骨 454g
蒜頭 3粒
豆豉 1湯匙
小辣椒 2條
蔥 1條
熟花生油 1湯匙

醃料:
鹽 少許
砂糖 1茶匙
蠔油 1湯匙
生抽 2茶匙
鷹粟粉 1茶匙
胡椒粉 少許

濕生粉水:
鷹粟粉 2茶匙
水 2湯匙

做法:
豉汁蒸排骨(附食譜)


自古以來,惹味菜,總離不開白米飯這個伴侶,尤其是香港人,一直喜愛的豉汁蒸排骨,更被稱為白飯的最佳搭檔,單靠豉汁就吃下好幾碗白飯,惹味程度,一直在家常菜的榜首,至今還末被超越,乃實至名歸。


1.排骨清洗乾淨,大塊的再用刀切小一點,蒜頭剁碎,小辣椒切粒,蔥切蔥花,豆豉清洗乾淨備用。


2.排骨先用醃料和豆豉粒、小辣椒粒、蒜蓉醃20分鐘待用,濕生粉水準備一傍備用。


3.在蒸排骨的前一刻,再將濕生粉水和醃排骨攪拌均勻,蔥花準備一傍備用。


4.燒熱水,水滾下蒸架,放下排骨開始蒸。


5.蓋上鍋蓋,用大火蒸排骨約8-10分鐘到熟透。


6.阿里這道食譜-豉汁蒸排骨,用了10分鐘,出鍋時香氣撲鼻,非常惹味,在上桌時灑下蔥花,淋上1湯匙熟花生油即成。


7.自古以來,惹味菜,總離不開白米飯這個伴侶,尤其是香港人,一直喜愛的豉汁蒸排骨,更被稱為白飯的最佳搭檔,單靠豉汁就吃下好幾碗白飯,惹味程度,一直在家常菜的榜首,至今還末被超越,乃實至名歸。

2017年10月28日 星期六



湖南辣椒炒肉-白飯的最佳搭檔

湖南辣椒炒肉-白飯的最佳搭檔

湖南辣椒炒肉-白飯的最佳搭檔 .說起"辣椒炒肉",它的確是一道深入湖南人骨髓的菜,而且是家常菜,比起海鮮這樣的大菜,它在日常餐桌上出現的概率要大得多,這道菜號稱白飯最佳搭檔, 微辣肉香, 營養美味,白飯還可以再來一碗也不足為奇,因為實在太開胃了。


現在湖南当地潮流著一股叫「農家小炒肉」其中裡邊必有湖南辣椒炒肉,因為湖南人很喜歡吃辣,或者同當地氣候有關,所以他們的餐桌上出現的概率要比其它菜式大得多,如果你吃過這道湖南辣椒炒肉,相信你也會愛上它。

準備時間:
烹調時間:

份量: 3人
營養成分: 140 calories, 100grams fat
5 stars - based on 183 reviews

材料:
湖南辣椒 10條
五花肉 200克
豆豉 10克
蒜 頭 2粒

醃料:
生抽 2茶匙
鹽 適量
砂糖 1茶匙
鷹粟粉 1茶匙
麻油 少許
胡椒粉 少許
花生油 少許

做法:

現在湖南当地潮流著一股叫「農家小炒肉」其中裡邊必有湖南辣椒炒肉,湖南人很喜歡吃辣,所以湖南辣椒炒肉-白飯的最佳搭檔。


1.辣椒洗淨,滾刀切,切完再洗一遍,濾掉多餘的辣椒籽。


2.五花肉切條,並用腌料抓拌均勻,醃製15分鐘,蒜頭切碎,豆豉清洗乾淨備用。 。


3.燒熱平底鍋,倒適量花生油,落蒜蓉同豆豉爆香。


4.再加入肉絲炒熟。


5.倒入辣椒和肉絲一起翻炒。


6.湖南辣椒炒肉下鹽調味。


7.湖南辣椒炒肉,快速翻炒幾下即可熄火盛起上碟。


8.這道菜號稱白飯最佳搭檔, 微辣肉香, 營養美味,白飯還可以再來一碗也不足為奇,因為實在太開胃了,非湖南辣椒炒肉莫屬,真係白飯的最佳搭檔 。

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