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2018年2月27日 星期二



腐乳焗雞翼(附食譜)

腐乳焗雞翼(附食譜)

腐乳焗雞翼(附食譜). 提起腐乳或南乳,相信大家一點也不陌生,大排檔馳名的腐乳椒絲炒通菜、南乳雞中翼、腐乳炆豬手及阿里喜歡吃的南乳枝竹炆鴨、冬菇南乳花生炆豬手-食譜等相信也是很多朋友的「家常便飯」吧。


但用腐乳焗雞翼,阿里也是第二次,是因為不久前做下酒菜時做過,那時候是一朋友的家庭聚會,需要做大量的小吃!但今天是做來下飯的,相信也非常匹配,但是烤焗雞翼畢竟較煎雞翼或炆雞翼熱氣得多,故此只會少量生產,或者等下次來做腐乳焗雞翼試試看,希望這次的腐乳焗雞翼食譜大家喜歡,記得收藏喔!

準備時間:
烹調時間:

份量: 3人
營養成分: 131 calories, 100grams fat
5 stars - based on 1879 reviews

材料:
雞翼 9隻
蒜蓉 1湯匙
腐乳 2件(或南乳代替均可)

醃料:
麻油 少許
砂糖 2茶匙
生抽 2茶匙
胡椒粉 少許
紹興酒 1湯匙

做法:

看著也垂涎三尺,無論是下酒的小菜,或拌飯吃,都皆大歡喜,絕對是色、香、味俱全的小吃下酒菜非腐乳焗雞翼(附食譜)莫屬。


1.雞翼清洗乾淨,用廚房紙吸乾水份,雞翼每隻一開二,然後用腌料,腌約30分鐘至1小時入味備用。


2.焗爐先調180度預熱10分鐘。


3.焗盤鋪上錫紙。


4.將腌好雞翼排在錫紙上(有皮一邊放下面,可讓雞油迅速烤出來)


5.穿好隔熱手套,將焗盤推入焗爐中心。


6.焗爐關上門,并調節好上下火力,維持180度,將雞翼焗20分鐘。


7.雞翼焗20分鐘後取出,將雞翼反轉另一面,再焗20分鐘。


8.當雞翼焗40分鐘後,兩邊呈金黃色即可完成。


9.一碟腐乳焗雞翼(附食譜)已經完成,看著也垂涎三尺,無論是下酒的小菜,或拌飯吃,都皆大歡喜,絕對是色、香、味俱全的小吃下酒菜。

2017年12月19日 星期二



南乳枝竹炆鴨

南乳枝竹炆鴨

南乳枝竹炆鴨 .南乳不僅可以即食及調味,還可以做更多的傳統食品或小食,用南乳做的菜式食譜更為之多,香港人喜歡的南乳豬手、南乳枝竹炆鴨,南乳香芋扣肉、南乳雞翼、南乳吊燒雞等無一不受歡迎,而小食方面,南乳更立功不小,順德特產的大良磞砂最為膾炙人口,正宗的廣州特色食品咸煎餅、雞仔餅,也以南乳作為重要的調味原料。


而中國南派花生、遠近聞名的嶺南美食南乳花生,不僅十分美味,而且多吃也不會上火,更是下酒的上乘小食。所以阿里很喜歡用南乳來做一道農家小菜,南乳枝竹炆鴨,它的肉汁好下飯,枝竹炆鴨更是老廣們的下酒菜式,冬天的晚餐,吃上這熱氣騰騰,味道香濃的炆鴨料理,你還不能準時回家搶著吃嗎?俗話說:「要留住男人的心,先要留住他的胃」對吧!OL的妳也趕緊來試試看,或者有意想不到的驚喜!

準備時間:
烹調時間:

份量: 3-4人
營養成分: 149 calories, 100grams fat
5 stars - based on 1668 reviews

材料:
肥鴨 半隻(約610克)
炸枝竹 1包(有3條)
南乳 半件(大件裝
薑片 12片
蒜頭 6瓣
八角 1粒
冰糖 2粒
清水 半碗
蔥 1條
芫茜 適量

調味料:
鹽 1茶匙
紹興酒 2湯匙

芡汁:
蠔油 1湯匙
生抽 半湯匙
鷹票粉 1湯匙
清水3湯匙

做法:

阿里很喜歡用南乳來做一道農家小菜,南乳枝竹炆鴨,它的肉汁好下飯,枝竹炆鴨更是老廣們的下酒菜式,冬天的晚餐,吃上這熱氣騰騰,味道香濃的炆鴨料理,你還不能準時回家搶著吃嗎?俗話說:「要留住男人的心,先要留住他的胃」對吧!OL的妳也趕緊來試試看!鴨汁才是這道菜的精華所在哦!


1.枝竹放在清水中泡一小時,直至枝竹泡軟,然後用剪刀剪成段,蔥、芫茜切段備用。


2.肥鴨洗淨斬塊,薑去皮切片,蒜頭剝去衣原粒,同時用半碗清水,下半件南乳,調成南乳汁備用。


3.燒熱鍋,下少許油,下薑片、蒜頭、八角爆香,再下鴨塊炒香。


4.鴨塊大火爆炒5分鐘,直至鴨塊出油縮水,灒下紹興酒。


5.加入南乳汁和鴨塊炒香。


6.加入清水,蓋過鴨塊為宜。


7.加蓋大火燒開後,小火燜煮30分鐘至鴨肉腍香。


8.然後轉用大火。


9.下炸枝竹及芡汁,下少許鹽調味拌勻,大火收乾湯汁。


10.出鍋前,灑上蔥段、芫茜即可出鍋。


11.一鍋南乳枝竹炆鴨就完成囉,迎面飄來南乳炆鴨的肉香,讓人不禁口水直流,冬天吃上這樣的農家小菜,幸福滿滿。鴨汁精華佐飯一流!

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