2018年8月6日 星期一



避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】

避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】

避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】. 豆腐,是新一代飲食的健康食品。日本人吃法不花巧,直接吃更能吃到天然原味豆香營養來。小哥的家常菜離不開肉碎蒸豆腐,還有好吃不上火美味煎豆腐同樣好滋味。 眼看着家裡較早前購買的青紅指天椒,說不定那天會壞掉,若然不及時烹調,肯定有損失。對此阿里有一個想法,能不能像做銅鑼灣避風塘炒蟹做法,同樣做一道避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】的菜式,會不會異想天開,大白天發白日夢?


#於是小哥參考了TVB回味避風塘情懷,原來避風塘一直以來都是漁船、私人遊艇等船隻躲避颱風的地方,直到六、七十年代,漁民開始發揮他們的生意頭腦,在小艇上製作多種不同的食物,駛到載客艇旁邊叫賣,從而出現不同的食艇,而一道道惹味的「避風塘炒蟹」、「燒鴨河」等更成為特色美食,極受大眾歡迎!時至今日,食艇雖已消失了十多年,但交遊廣闊的三嫂戚美珍,將會聯同一班《歡樂今宵》的老拍檔,於客艇相聚,從艇家口中,重溫昔日避風塘情懷,細數多段充滿義氣、不可言喻的兄弟情,並會回憶昔日多艘食艇望天打卦、如何在時代的暴風中掙扎求存的奮鬥故事。

#更發現避風塘炒蟹是香港有名的菜式,以其香,辣,惹味令人留下深刻印象。主要材料包括肉蟹、由蒜頭,豆豉,辣椒及香茅混合而成的醬料,當然不同的店舖有不同的秘訣。 最初起源於供應此項食物的避風塘上的水上食肆,因以得名。不過隨著避風塘食肆的減少,現在大部份避風塘炒蟹已經改由岸上食店供應。

#於是小哥用異曲同工方法椒鹽炸豆腐-尋找在地美食的基礎上,做一道可能大家吃過返尋味的避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】到時大家肯定中意這樣有特色風味的香港地道美食,哈哈!XD!而減肥中OL也可以小吃多滋味。

準備時間:
烹調時間:

份量: 3人
營養成分: 165 calories, 100grams fat
5 stars - based on 62 reviews

材料:
硬豆腐 1磚(約400g)
椒鹽 少許
雞蛋 1隻
青紅指天椒 各6條
乾蔥頭 5粒
蒜蓉 半碗
蔥 3條
鷹粟粉 (或生粉)8大匙
油 適量
甜酸雞醬 1小碟

做法:

#於是小哥參考了TVB回味避風塘情懷,原來避風塘一直以來都是漁船、私人遊艇等船隻躲避颱風的地方,直到六、七十年代,漁民開始發揮他們的生意頭腦,在小艇上製作多種不同的食物,駛到載客艇旁邊叫賣,從而出現不同的食艇,而一道道惹味的「避風塘炒蟹」、「燒鴨河」等更成為特色美食,極受大眾歡迎!時至今日,食艇雖已消失了十多年,但交遊廣闊的三嫂戚美珍,將會聯同一班《歡樂今宵》的老拍檔,於客艇相聚,從艇家口中,重溫昔日避風塘情懷,細數多段充滿義氣、不可言喻的兄弟情,並會回憶昔日多艘食艇望天打卦、如何在時代的暴風中掙扎求存的奮鬥故事。 #更發現避風塘炒蟹是香港有名的菜式,以其香,辣,惹味令人留下深刻印象。主要材料包括肉蟹、由蒜頭,豆豉,辣椒及香茅混合而成的醬料,當然不同的店舖有不同的秘訣。 最初起源於供應此項食物的避風塘上的水上食肆,因以得名。不過隨著避風塘食肆的減少,現在大部份避風塘炒蟹已經改由岸上食店供應。#於是小哥用異曲同工方法椒鹽炸豆腐-尋找在地美食的基礎上,做一道可能大家吃過返尋味的避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】到時大家肯定中意這樣有特色風味的香港地道美食,哈哈!XD!而減肥中OL也可以小吃多滋味。


1.#蒜蓉怎麼做:先把蒜瓣逐一分開,用刀背拍裂蒜瓣除去外衣。接下來用刀剁成蒜蓉。蒜蓉約半碗先放一傍待用。


2.分別將配料:乾蔥頭切丁,青紅指天椒去蒂去籽切小圈,蔥分别蔥花及蔥段各切一半。硬豆腐洗淨後切成2cm×2cm的正方型小方塊,蛋漿也準備好備用。


3.#炸豆腐上粉漿方法步驟:將每一件豆腐塊沾上蛋漿,然後逐一撲上鷹粟粉 (或生粉)即可。


4.凍鍋冷油燒至七成熱,小心輕放下豆腐塊,用中火炸豆腐。


5.炸豆腐很快就已經呈現金黃色,若油份多的話,熟透的炸豆腐就會浮在油面,表示可以撈起隔油備用。


6.炸豆腐已炸好,#小哥立馬做一道配飯下酒兩樣佳宜且超好吃的避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】很快就會上桌哦!難倒你不知道心急吃不了熱豆腐嗎?請邊喝咖啡稍等片刻,立馬端上,哈哈!XD!


7.市面上亦有炸蒜蓉售賣,可以代勞,但風味沒有現炸的來得香口,畢竟小哥做的是避風塘風味,不能太馬虎。#炸蒜蓉該怎麼做:可利用剛剛炸完豆腐剩下來的油,先燒熱油,放下蒜蓉,以中小火炸蒜蓉至金黃色即可。最後把炸蒜蓉的油倒出來,而鍋中的蒜蓉保留,再下乾蔥頭一起炒香。


8.倒入蔥段、青紅指天椒粒炒香。


9.炸豆腐回鍋。


10.下少許椒鹽調味,撤下蔥花快速兜勻即可。


11.這道椒鹽炸豆腐外脆里嫩,味道獨特,做起來也很容易,是非常家常的美食。感覺上每天吃肉似乎也變得沒有以往哪麼滋味,此時此刻端上一碟小哥說比肉還好吃更香口的,避風塘椒鹽炸豆腐【越煮越好食】說得一點也沒有錯,它不但能拌飯下酒,更是週末夜現場,三五知己打牙祭的小吃,稱它為香港地道美食更接地氣一些。 食用時配上1小碟甜酸雞醬,與別不同好吃到流淚,這不是因為辣,而是好吃到不行啦!哈哈!XD!

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