2019年5月17日 星期五



蒜蓉粉絲蒸扇貝試做試吃味道很讚|今晚食乜餸自家製海鮮餐|Steamed Scallops with Garlic and Vermicelli Noodles

蒜蓉粉絲蒸扇貝試做試吃味道很讚|今晚食乜餸自家製海鮮餐|Steamed Scallops with Garlic and Vermicelli Noodles

蒜蓉粉絲蒸扇貝試做試吃味道很讚|今晚食乜餸自家製海鮮餐|Steamed Scallops with Garlic and Vermicelli Noodles. 街市售賣的貝殼種類繁多,最受歡迎的,莫過於扇貝,又稱海扇蛤,俗稱元貝、帶子、蜆、花甲等海產,而平時吃得最多的是#西蘭花炒帶子、偶爾看到新鮮扇貝肯定買返6隻回家#試做試吃味道很讚,慢慢享受,淋上秘製醬汁,大火蒸7分鐘,撒上蔥花,即成一道特搜招牌菜,就會享受到酒樓、大排檔風味的蒜蓉粉絲蒸扇貝,粉絲軟身入味有汁,扇貝蒸得靚好彈牙,大人小孩搶著吃,幾乎湯汁都撈埋,配上白米飯,真惜食!


扇貝除了在餐桌上出現的蒜蓉粉絲蒸扇貝之外,日本人最鍾情就是磯燒扇貝(元貝)淋上秘製醬汁、蒜蓉汁就是與別不同,好味到冇朋友,尤其假日的燒烤場,飲食男女們特別興奮,皆因這種燒烤BBQ方法是最受歡迎的,吃上一兩隻磯燒扇貝,包你畢生難忘,完全忘不了那種海鮮的味道。怎麼樣?很想吃吧!那麼週末一起來附近燒烤場BBQ吧!配上冰凍啤酒汽水,野食小哥完全忘記了33.9度的氣溫。哈哈!XD!扇貝就是爽口有味道。

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準備時間:
烹調時間:


主菜


蒜蓉粉絲蒸扇貝

份量: 3人
營養成分: 376 calories, 100grams fat
5 stars - based on 3 reviews

材料:
新鮮扇貝 6隻
蒜蓉 2大匙
粉絲(冬粉)80g
鹽 1/3茶匙
蔥花 2大匙
砂糖 1茶匙
胡椒粉 少許
生抽 2大匙
指天椒(剁碎) 1條
花生油 2大匙

做法:

蒜蓉粉絲蒸扇貝試做試吃味道很讚|今晚食乜餸自家製海鮮餐|Steamed Scallops with Garlic and Vermicelli Noodles【阿里手工坊】


扇貝,又稱海扇蛤,俗稱元貝、帶子,是海鮮珍寶,人見人愛,好吃不飽肚,購買新鮮扇貝時,檔主多數會幫客人處理好,老闆通常詢問是否「開貝」選擇是☑,扇貝開了貝殼,去掉了內臟,省略了不少時間,只要簡略刷洗之後,就可以立馬烹調,跟著阿里野食小哥回家食好嘢!30分鐘上菜快靚正冇走雞。



1.用餐刀把扇貝的肉取出來,但保留貝殼部分。粉絲浸溫水至軟身、蒜蓉、蔥花、指天椒碎準備好!


2.貝殼刷洗乾淨、扇貝肉及裙邊洗淨。


3.把貝殼放在盤中,粉絲捲起來放在貝殼上面。


4.扇貝肉及裙邊依次放在粉絲表面。


5.蒜蓉粉絲蒸扇貝擺盤完成,粒粒飽滿的扇貝,烹調後肯定讓人欲罷不能,下一步驟是關鍵,蒜蓉粉絲蒸扇貝好不好吃?蒜蓉醬汁是整道菜式的靈魂,很多人就是個醬汁不對味,所以就沒有在外面酒樓、大排檔吃的那種鹹香四溢,Q彈肉鮮多汁的味道。


6.燒熱鍋,下2大匙油,倒入蒜蓉、辣椒蓉爆香,下生抽 2大匙、鹽 1/3茶匙、胡椒粉 少許、砂糖 1茶匙拌勻倒入小碗。


7.逐一把蒜蓉汁均勻搽於扇貝肉上。


8.燒滾水,放下蒜蓉粉絲蒸扇貝。


9.加蓋子,隔水並用大火蒸7分鐘至扇貝熟。


10.蒜蓉粉絲蒸扇貝完成,熄火!出鍋。撒上蔥花,即成一道「特搜」招牌菜【蒜蓉粉絲蒸扇貝】「元貝、帶子」。


11.粉絲軟身入味有汁,扇貝蒸得靚好彈牙,酒樓、大排檔吃頂多每人一隻,在家吃經濟又食惠、可說是平民美食,海鮮珍寶扇貝,鹹香四溢,Q彈肉鮮多汁。

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