2019年8月23日 星期五



淘寶豆芽機開箱|做一日農夫系列|蔥炒芽菜|黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道|Stir-Fry Bean Sprouts with Ginger and Scallions

淘寶豆芽機開箱|做一日農夫系列|蔥炒芽菜|黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道|Stir-Fry Bean Sprouts with Ginger and Scallions

淘寶豆芽機開箱|做一日農夫系列|蔥炒芽菜|黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道|Stir-Fry Bean Sprouts with Ginger and Scallions. 黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。豆芽菜不僅營養價值豐富,低熱量又有飽足感適合減肥時食用,今天除了教大家怎樣做一道色香味俱全,又備受素食者青睞的家常菜蔥炒芽菜。


蔥炒芽菜是不少家庭主婦的拿手菜,可說是十個阿媽九個會做的一道家常菜,但要做到好吃又不會水汪汪的,這種蔥炒芽菜的技巧是需要掌握好的,小哥今天會分享薑蔥炒黃豆芽菜之余,還會教你怎麼在家裡,種上自己喜歡吃的黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道,一於來做一日農夫系列,過過癮,怎麼樣?心動了嗎? #淘寶豆芽機開箱.自己親身體驗做一日農夫系列,種豆芽方式很多 成功失敗靠運氣,若然借助豆芽機 成功率保證100%,只須有水同種子,4天就可吃上天然蔥炒芽菜,原生態,天然有機,沒農藥豆芽,接下來看看怎麼把黃豆轉變為豆芽過程吧!哇喔!是不是很簡單。

炒豆芽小撇步,起鍋前才落鹽,無論是黃豆芽,綠豆芽才不會出水,黃豆芽適用於,快炒,涼拌,拌麵等,自家製黃豆芽,用多少摘多少,隨時隨地可以吃到,爽甜好味道蔥炒芽菜,蔥炒芽菜營養豐富,大人小孩都愛吃。涼拌黃豆芽更是四季佳宜,飲食男女更喜歡酒後飲黃豆芽湯,黃豆芽湯據說是解酒良方。

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準備時間:
烹調時間:


主菜


薑蔥炒黃豆芽菜

份量: 3人
營養成分: 24 calories, 100grams fat
5 stars - based on 29 reviews

材料:
黃豆芽 400g
蔥 3條(切段)
薑 3片
指天椒 2條(切片)
鹽 1茶匙

做法:

做一日農夫系列|蔥炒芽菜|黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道|Stir-Fry Bean Sprouts with Ginger and Scallions【阿里手工坊】



豆芽機開箱,自己親身體驗做一日農夫系列,種豆芽方式很多,成功失敗靠運氣,若然借助豆芽機,成功率保證100%,只須有水同種子,4天就可吃上天然蔥炒芽菜,原生態,天然有機,沒農藥豆芽,接下來看看怎麼把黃豆轉變為豆芽過程吧,把健康沒變壞的黃豆在流動水沖洗一次,把種子盤安裝入豆芽機,亦可選擇綠豆,花生,豌豆等其它種子 ※注意:豆芽機一定要有水,選擇季節溫度按鈕,一般情況下,4天就可吃上天然蔥炒芽菜,有沒有想過!不去菜市場(街市)也能在家品嘗到新鮮無公害(不含有殘留農藥)的薑蔥炒黃豆芽菜。



豆芽機間歇性360度灑水,每天更換一次水,黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道,豆芽機蓋上頂蓋及遮光布,遮光布目的就是模擬溫室效果,讓各種豆芽不變綠色。

第4天就可以收成喔!哇喔!是不是很簡單!心動了嗎?做一日農夫系列|蔥炒芽菜。


1. 黃豆芽菜洗淨,瀝乾,去根。


2. 熱鑊下油,下薑片,蔥段,辣椒片,大火爆香薑蔥。


3.加入黃豆芽菜 大火快炒。


4.炒至 8成熟 加入1茶匙鹽調味。


5.黃豆芽菜炒勻即可。


6.※注意:要以大火快炒,鹽後下。 炒豆芽小撇步,起鍋前才落鹽,無論是黃豆芽,綠豆芽才不會出水,黃豆芽適用於,快炒,涼拌,拌麵等,自家製黃豆芽,用多少摘多少,隨時隨地可以吃到,爽甜好味道蔥炒芽菜,蔥炒芽菜營養豐富,大人小孩都愛吃。


7.涼拌黃豆芽更是四季佳宜,飲食男女更喜歡酒後飲黃豆芽湯,黃豆芽湯據說是解酒良方,#淘寶豆芽機開箱|做一日農夫系列|蔥炒芽菜|黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道|Stir-Fry Bean Sprouts with Ginger and Scallions。

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#阿里手工坊#薑蔥炒黃豆芽菜#做一日農夫系列.做一日農夫系列|#蔥炒芽菜|#黃綠豆芽菜自己種爽甜好味道|Stir-Fry Bean Sprouts with Ginger and Scallions【阿里手工坊】黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。豆芽菜不僅營養價值豐富,低熱量又有飽足感適合減肥時食用,今天除了教大家怎樣做一道色香味俱全,又備受素食者青睞的家常菜蔥炒芽菜。小哥最喜歡燒肉炒黃豆芽,肥而不膩,真係食過番尋味。


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