韓式涼拌豆芽 香港人的日常飲食清單 Korean Soybean Sprouts

韓式涼拌豆芽 香港人的日常飲食清單 Korean Soybean Sprouts



＃韓式涼拌豆芽.Korean Soybean Sprouts.콩나물무침＃阿里手工坊＃韓國的飲食文化博大精深，喜歡大長今的觀眾都知道，她們的飲食習慣基本上，餐桌上一天都不能缺少泡菜料理，理論上泡菜就是由蔬菜經過時間去醃製發酵出來的食材， 而白菜泡菜、蘿蔔泡菜、豆芽泡菜、韭菜泡菜、大蔥泡菜都是歐巴的最愛，天天吃也可以，還可以幫助消化、助食欲，若然白菜泡菜炒五花肉，也許你會情不自禁流口水。今天和大家分享，韓國人每餐必備的家常涼拌芽，韓式涼拌豆芽，包你滿滿的大滿足，白飯吃多兩碗。

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阿里手工坊

準備時間: 5分鐘
烹調時間: 5分鐘


主菜

韓式涼拌豆芽
份量: 3人

營養成分: 50 calories, 100grams fat

5 stars - based on 3 reviews

材料:
黃豆芽 400g
鹽 1茶匙
蒜末 14g
蔥 17g
辣椒粉 2g
芝麻 1大匙
麻油 1大匙
醬油 1大匙

做法:

韓式涼拌豆芽 Korean Soybean Sprouts 콩나물무침【阿里手工坊】

今天和大家分享,韓國人每餐必備的家常涼拌芽,韓式涼拌豆芽。

1.大豆芽在水中沖洗乾淨,撈起,燒一鍋熱水,加入鹽1茶匙,水煮至沸騰加入豆芽煮5分鐘,用筷子攪拌均勻,豆芽盛起。

2.用冷開水把黃豆芽降溫,直至豆芽完全變涼,倒出水並瀝乾,加入蒜末14g,辣椒粉2g,蔥17g,芝麻1大匙,醬油1大匙,麻油1大匙,拌勻後便可上桌

3..韓式涼拌豆芽,營養豐富,味道爽口,經常吃也不會肥胖的食材,敬請訂閱阿里手工坊,就不會錯過更多的美食菜譜,今天就來感受美食的樂趣吧,喜歡視頻就分享給更多的人吧,Korean Soybean Sprouts。

＃阿里手工坊＃韓式涼拌豆芽，食過番尋味。